lunes, noviembre 28, 2022
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Cómo dejar tu trabajo si no te gusta

La decisión de dejar un trabajo no es fácil para la mayoría de las personas. ¿Qué puede ser aún más difícil? Determinar exactamente cómo dejar un trabajo. Ya sea para perseguir una nueva oportunidad de carrera, para cuidar a un ser querido o simplemente para alejarse de un entorno laboral tóxico, dejar tu trabajo puede traer una serie de emociones. Esas emociones hacen que sea difícil saber la mejor manera de dar aviso y salir.

Antes de iniciar su propio negocio a principios de este año, Mandi Woodruff-Santos, una experta en carrera y construcción de riqueza en la zona de Nueva York y coanfitriona del podcast Brown Ambition, y autora del kit de descarga gratuita Just Quit! Toolkit, había dejado trabajos en la industria editorial unas siete veces en la última década. También ha sido ella misma una gerente de contratación.

«Dejar un trabajo puede parecer una mala elección, como si estuvieras dejando a tus compañeros y a la empresa en una mala situación, y que es algo de lo que no se debe hablar abiertamente», dice Woodruff-Santos a SELF. La verdad es que tienes que hacer lo que sea mejor para ti. Abandonar una situación que te impide avanzar en tu carrera y en tu vida personal a veces puede ser exactamente lo que necesitas para tomar el control y ser dueño de tu propio camino.

Sin embargo, muchos círculos de la industria son pequeños hoy en día, por lo que no es tan simple como decir adiós y suponer que nunca volverás a interactuar con alguien, o con las personas que conoce, de nuevo. Aquí hay algunas cosas que dicen los expertos sobre cómo tomar la decisión de dejar tu trabajo, junto con cómo dejar un trabajo de manera profesional, para que puedas hacer lo mejor para ti sin quemar ningún puente en el camino.

¿Cómo sabes que es el momento adecuado para dejar tu trabajo?

Para la gran mayoría de las personas, dejar el trabajo no será una decisión instantánea que luego también se traduzca en salir del trabajo inmediatamente. (No importa cuán tentadora pueda ser la idea.) En cambio, el proceso suele comenzar con darse cuenta de que quieres dejar tu rol actual, y luego elaborar un plan que realmente lo haga factible.

Si estás en esa etapa de toma de decisiones, en primer lugar, es inteligente hacer una verificación intuitiva y identificar qué cosas clave faltan en tu entorno laboral actual, dice Woodruff-Santos.

«Para mí, algunas señales rojas fueron el número de mujeres que vi en posiciones de liderazgo; buscaría eso y vería cuántas personas como yo [es decir, mujeres de color] estaban obteniendo esas oportunidades y promociones», dice. «Otros factores incluían si la empresa ofrecía beneficios como el capital, y el estado de la cultura de la empresa, como si una empresa es flexible con los padres que trabajan».

Vicki Salemi, una experta en carrera y ex reclutadora corporativa con sede en la zona de Nueva York, le dice a SELF que debe preguntarse si se siente reconocida y valorada en su papel actual.

«Si lo contrario es cierto, y si serás peor si te quedas que si te vas, no solo [en términos de] tu cuenta bancaria, sino también tu carrera», dice, eso podría ser una señal de que es hora de irte. Recomienda tomar un tiempo cada mes o trimestre para preguntarte: «¿Cuáles son mis metas? ¿Qué es lo que realmente quiero? ¿Qué trabajo quiero hacer, y para quién y dónde?»

Este tipo de auto-reflexión puede ayudarte a determinar cuándo es, de hecho, el momento de dejar tu trabajo actual.

Por supuesto, uno de los factores más obvios para decidir que es hora de dejar tu trabajo es si tu movimiento tiene sentido financieramente, dice Woodruff-Santos. Las realidades de lo que esto será dependen en gran parte de si tienes otro trabajo asegurado o si tienes suficiente red de seguridad (de ahorros, apoyo familiar, etc.) para ayudarte a llegar hasta que consigas otro papel.

¿Cuánto aviso necesitas realmente dar?

Dar al menos dos semanas de aviso cuando se abandona un trabajo es una cortesía común, pero no es absolutamente obligatorio, y algunas circunstancias de la vida o del trabajo pueden requerir que te vayas antes. (Dependiendo de la industria, tu empleador incluso podría pedirte que te vayas inmediatamente después de dar aviso.)

Si te encuentras con un entorno laboral tóxico, o si tienes que dar un paso atrás rápidamente para cuidar a un hijo u otro ser querido, debes hacer lo que necesites para ti y tu familia, dice Woodruff-Santos.

«Idealmente, deberías poder planificarlo, pero la pandemia de COVID-19 dejó claro que muchas situaciones como el cuidado recaen sobre los hombros de las mujeres, y a veces no tienes tiempo de hacer un plan de juego», dice. “Aunque no le debas inherentemente nada a tu empleador pronto-a-ser-ex, salir abruptamente podría no dejar la mejor impresión”.

Salemi, una experta en carrera y ex reclutadora corporativa con sede en la zona de Nueva York, dice que es mejor dar aviso adecuado si es posible como una muestra de consideración por todas las personas que se verán afectadas y para mantener tus relaciones.

«Incluso si no eres un gran fanático de tu gerente, otras personas en tu empresa están observando», dice Woodruff-Santos. «Por eso siempre trato de tratar a todos con respeto, porque realmente nunca sabes quién podría darte tu siguiente oportunidad y quién está viendo cómo manejas tu salida».

Una vez más, el cálculo aquí puede cambiar si te enfrentas a toxicidad en el trabajo o tienes circunstancias de la vida que simplemente no te permiten dar mucho aviso.

¿Es alguna vez aceptable renunciar a tu trabajo de repente?

Renunciar a un trabajo sin tener el siguiente movimiento completamente planeado no es obviamente una decisión que se tome a la ligera. Pero es importante tener en cuenta su salud mental en la ecuación, dice Salemi.

«Si está deprimido, molesto y / o ansioso, y trabaja en un ambiente tóxico, puede ser desafiante para usted entrevistarse sintiéndose positivo y entusiasmado, y por lo tanto puede ser lo mejor para usted renunciar antes que después», dice Salemi.

«Si tiene dinero en el banco que lo hace sentir cómodo estando fuera del trabajo durante unos meses mientras planea algunas cosas y vuelve al espacio mental adecuado para entrevistarse para otros trabajos, creo que es totalmente válido y a veces necesario», agrega Woodruff-Santos. Su fondo de emergencia personal le ha permitido alejarse de los trabajos cuando supo que era lo mejor para ella.

¿Cuánto debería haber ahorrado depende del campo en el que esté y de sus necesidades financieras personales, pero Woodruff-Santos recomienda tener ahorrados de tres a seis meses de gastos, posiblemente hasta 12 meses si está iniciando un nuevo negocio desde cero.

¿Tiene que renunciar en persona?

Entonces, has decidido que estás listo para renunciar. En un momento en que el trabajo a distancia es muy normal, es posible que te preguntes si puedes renunciar por teléfono o Zoom, en lugar de durante una reunión en persona.

Si el virtual es su única opción, quizás trabaje en un estado completamente diferente del de su gerente, entonces eso es lo que tiene que suceder, dice Woodruff-Santos. A veces no hay forma de evitarlo. Pero si tiene la opción de renunciar en persona (y es emocional y físicamente seguro hacerlo), ella recomienda definitivamente reunirse con su gerente y dar su aviso en persona.

«Si tiene que renunciar virtualmente, digo el 100% de Zoom con video encendido, para que esté cara a cara tanto como sea posible», dice. «Una vez tuve a alguien que renunció a través de un mensaje de Slack, eso sin duda es un no». Cuanto más «en persona» pueda ser, mejor podrá parecer compasivo y compasivo. Todos sabemos que las emociones y los sentimientos no siempre se traducen bien a través de texto o Slack, y no querrás que tu gerente piense que realmente no te importa en absoluto dejar el equipo (incluso si no es así).

Si su empresa no usa Zoom u otro sistema de videoconferencia, la siguiente mejor opción es una llamada telefónica.

¿Cómo renuncias a un trabajo tóxico?

Primero, una nota rápida: todo lo que sigue aquí está destinado a ofrecer algunas pautas generales para renunciar a un trabajo tóxico, pero la forma exacta de hacerlo puede variar enormemente dependiendo de factores como el tipo de toxicidad con el que se esté lidiando (dejar un lugar de trabajo con horarios insostenibles es diferente a dejar un lugar en el que su jefe lo acosa), la industria en la que esté, sus relaciones con sus compañeros de trabajo y R.H., y más. Siempre que sea posible, busque más consejos específicos para renunciar a un trabajo tóxico de alguien que tenga una comprensión profunda tanto de usted como de la industria, como un mentor de confianza.

Con todo eso dicho, al renunciar a cualquier trabajo, lo mejor es informarle a su jefe que le gustaría tener tiempo en su calendario para hablar de algo. Durante esa reunión, dígale que está dando su aviso. No hay nada de malo en ser breve y conciso mientras siga siendo profesional.

«Puedes decir algo como: ‘Gracias por la oportunidad de trabajar aquí. He aprendido mucho. Estoy dando mi aviso de dos semanas. Mi último día será el 5 de diciembre. ¿Debería enviar una carta de renuncia a R.H. y copiarla?’, Dice Salemi. «No tienes que dar una razón por la que estás dejando, y no tienes que indicar dónde vas a trabajar. No le debes a tu jefe [una explicación]. «

Ahora, para algunos matices más sobre cómo renunciar a un trabajo tóxico.

Hable con R.H. para elaborar un plan de salida.

Para Oludara Adeeyo, una ex periodista que se convirtió en trabajadora social psiquiátrica y terapeuta, y autora del próximo libro Self-Care for Black Women, la decisión de dejar lo que describe como un entorno de trabajo tóxico no fue fácil. Todavía estaba en las primeras etapas de una trayectoria profesional que le apasionaba y emocionaba. Sin embargo, dice, factores como el agotamiento laboral la llevaron a cuestionar su futuro en la empresa (donde también dice que era la única persona de color en el personal). Después de que se volvió demasiado, Adeeyo comenzó a planear estratégicamente su salida.

Además de limpiar lentamente su escritorio con anticipación y crear un manual de capacitación para el asistente que asumiría sus responsabilidades, Adeeyo consultó con el departamento de recursos humanos para discutir sus opciones y planificar el mejor momento para salir. Dice que se le aconsejó esperar cierto tiempo para obtener otro mes completo de beneficios y que contar con la aprobación y la orientación de R.H. con anticipación le permitió salir por su cuenta.

Si no se siente cómodo con su departamento de recursos humanos, Salemi sugiere considerar algunas cosas para elaborar su propio plan de salida y maximizar los beneficios.

Marta Lopez
Marta Lopez
Marta Lopez es una experta en belleza, cuidado personal y moda. Nació y se crió en España, y desde muy joven se interesó en el mundo de la belleza y el cuidado personal. A los 18 años se mudó a Italia para estudiar cosmetología, y después de graduarse trabajó como maquilladora y estilista en una prestigiosa tienda de moda en Milán. En los últimos años, Marta ha establecido su propio negocio de consultoría de belleza, y ha colaborado con numerosas revistas y webs de moda. Habla varios idiomas, y actualmente vive en Madrid con su marido y su hijo.
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